"Os chineses, inclusive, consideram falta de educação tomar uma sopa em silêncio. Deve-se sorvê-la ruidosamente, indicando para quem quiser ouvir, mesmo na rua, que ela está ótima e que a vida, tirando algumas passagens de extremo mau gosto, vale a pena ser saboreada. Experimente dizer tudo isto com um canapé."
(Luis Fernando Veríssimo - A Mesa Voadora )
Entre os "40" e os "50" vão se somando "coisinhas" aqui e ali...
Um dia você resolve fazer uns exames de rotina e descobre que está acima do peso, não gorda... mas não magra, "quase" diabética, a pressão que insiste em subir, o colestrol alto...
E agora só resta uma saída...ser boa "menina"...se quiser envelhecer bem...
E o que é envelhecer bem?
É calçar os sapatos SEM AJUDA...comer...SEM AJUDA...escovar os dentes e tomar banho...SEM AJUDA...caminhar...SEM AJUDA...se vestir...SEM AJUDA...enfim...ir e vir...SEM AJUDA!
Como me reeducar? Muito mais fácil ser educada com TUDO...menos com a comida.
Tentei algo drástico, restrição total de açúcares e carbohidratos..deu certo por 6 dias...ao final do sexto dia fiz um café melado e comi com um bolo recheado maravilhoso...a dieta já era!
"Navegando pela net", em busca de ajuda, descobri um site muito interessante que disponibiliza o download de um livro bastante educativo, agradável, ri muito, e seguindo as dicas deste ótimo livro,está dando bastante certo!
"Estas coisas são curiosas. Quando estamos de dieta, ou proibidos de comer algum alimento por qualquer razão, a comida em questão vira a coisa mais sublime do mundo. Um pão doce de padaria se transforma em iguaria dos deuses, só de lembrar o bolinho feito pela mãe a boca se enche de água e, sem nenhum motivo aparente, aquelas comidinhas fincadas no nosso imaginário, o hamburgão da lanchonete, a maionese escorrendo pelo lábio, a bomba de chocolate na porta do cinema, se tornam, de uma hora para outra, o único sentido da vida.
Então, quando o médico lhe diz que é preciso ficar de olho na alimentação, o estômago entra em delírio.
Seu coração balança entre a incerteza, a saudade do rocambole e a vontade de aprontar alguma."
(Trecho do livro "COMIDA QUE CUIDA" do site "Diabetes nós Cuidamos")
Link:
http://www.diabetesnoscuidamos.com.br/diabetes.aspx?id=52
segunda-feira, 23 de julho de 2012
quinta-feira, 12 de julho de 2012
Geração "X"
Nasci no último mês do ano de 1960, sou ano 60 modelito 61, sagitariana, assim como milhares que nasceram no mesmo período. "famosa geração X"
Tantos já se foram: artistas, políticos, escritores, conhecidos, mestres, amigos, parentes, pais, irmãos...tudo vai ficando na lembrança de quem fica...e quem fica, vai envelhecendo... e as lembranças vão se perdendo, se apagando até que o último da geração esqueça por completo e ficam os registros que, com o tempo, os próximos já não nos conhecem, não sabem quem fomos e vão descartando as fotografias, os rabiscos nos nossos diários...mãe, quem é essa na foto?...não tenho ideia,acho que é a bisavó de seu pai...
Quantas coisas já aconteceram em 51 anos! ...a gente mal se dá conta, só quando pára para contar!
Passamos por tantos momentos importantes da história que fez a nossa história.
Vivemos momentos tensos na política...no esporte, fomos tri campeões, tetra, penta!
Vimos o homem ir à lua, os primeiros transplantes, tanta revolução na medicina! Vivemos a era hippie... Na música, uma infinidade de talentos que nos presentearam com tantas obras maravilhosas desde o blues, rock in roll, às discotecas, sambas, mpb, pop etc.
Grandes festivais, filmes que causaram tanto impacto! Revi hoje dois professores dos anos 70 a 80, quanta saudades! Eles entravam na sala de aula e nós nos levantávamos; eles eram os mestres, respeitados, a escola era forte, a família era um porto seguro. O natal tinha cheiro de natal, a páscoa era abençoada! as festas em família. E os carnavais? As marchinhas, o salão, as orquestras...ah! as orquestras e os grandes bailes, bailes de gala, bailes do amor..."cheek to cheek" ...bailes da vida, "jovens tardes de domingo", as matinês!
Tantos já se foram: artistas, políticos, escritores, conhecidos, mestres, amigos, parentes, pais, irmãos...tudo vai ficando na lembrança de quem fica...e quem fica, vai envelhecendo... e as lembranças vão se perdendo, se apagando até que o último da geração esqueça por completo e ficam os registros que, com o tempo, os próximos já não nos conhecem, não sabem quem fomos e vão descartando as fotografias, os rabiscos nos nossos diários...mãe, quem é essa na foto?...não tenho ideia,acho que é a bisavó de seu pai...
E assim, pouco a pouco, vamos partindo... e com o tempo nossos passos se perdendo na história da vida, nas lembranças de nossos dias...
Charles Aznavour
Ontem, Quando Eu Era Jovem
Ontem, quando eu era jovem
O gosto da vida era doce como a chuva em minha língua.
Eu brincava com a vida como se ela fosse um jogo bobo
Assim como a brisa da noite brinca com a chama de uma vela.
Os milhares de sonhos que sonhei, as coisas esplêndidas que
Planejei
Eu sempre construí em areia fraca e mutante.
Eu vivia pela noite e me escondia da luz do
Dia
E só agora eu vejo como os anos se passaram.
Ontem quando eu era jovem
Tantas músicas sedentas por serem cantadas
Tantos prazeres caprichosos esperando por mim
E tanta dor que meus olhos confusos recusaram ver.
Eu corri tão rápido que o tempo e a juventude enfim se foram,
Eu nunca parei para pensar sobre o significado da vida
E cada conversa que me lembro
Falava sempre de mim e de mais nada.
Ontem a lua era azul
E cada dia louco trazia algo novo para fazer.
Eu usava minha idade mágica como se fosse uma varinha de condão
E nunca enxerguei o desperdício e o vazio por trás de tudo.
O jogo do amor que eu joguei com arrogância e orgulho
E cada chama que acendi muito rápido, muito rápido se foi.
Os amigos que fiz parecem ter desaparecido de alguma forma
E só eu fiquei no palco para terminar a peça.
Existem tantas músicas em mim que não serão cantadas,
Sinto o gosto amargo das lágrimas em minha língua.
O tempo chegou em que tenho que pagar pelo ontem,
Quando eu era jovem.
Charles Aznavour
How Can You Mend A Broken Heart
I can think of younger days when living for my life
Was everything a man could want to do
I could never see tomorrow, I was never told about the sorrow
And how can you mend a broken heart?
How can you stop the rain from falling down?
How can you stop the sun from shining?
What makes the world go round?
How can you mend this broken man?
How can a loser ever win?
Please help me mend my broken heart and let me live again
I can still feel the breeze that rustles through the trees
And misty memories of days gone by
We could never see tomorrow, no one have told us about the sorrow
And how can you mend a broken heart?
How can you stop the rain from falling down?
How can you stop the sun from shining?
What makes the world go round?
How can you mend this broken man?
How can a loser ever win?
Please help me mend my broken heart and let me live again
Bee Geessegunda-feira, 2 de julho de 2012
Bolo de maçã no microondas
Bater uma colher se sopa (cheia) de margarina com duas colheres de sopa de açúcar, bater
até ficar cremoso, adicione um ovo inteiro e continue batendo até misturar bem, adicione 3 colheres de farinha de trigo bem cheia e mexa até formar uma massa mais ou menos durinha. adicione meia colher de chá de bicarbonato de sódio, uma colher de chá cheia de cravo em pó e uma colher de chá de canela em pó, misture tudo, adicione 2 colheres de chá de fermento em pó, misture e acrescente as maçãs picadas.
coloque essa mistura em um refratário médio untado com margarina e leve ao microondas em potência alta por 7 minutos. fica deliciosamente maravilhoso.
Inventei isso num momento "quero bolo agora" para tomar com café...sei mais ou menos o que um bolo pede para formar massa, testei o tempo e deu muito certo, não gruda no fundo da tigela e fica maravilhosamente fofo...fiz um teste sem ovo e achei que a massa ficou mais esfacelada, com ovo dá uma liga melhor, mas pode não por ovo se preferir, só ficará com menos liga, não precisa tirar a casca da maçã.
sábado, 30 de junho de 2012
Ganhei um selinho
Olha que lindo o selinho que eu ganhei da amiga
Márcia do blog:http://luzartes.blogspot.com.br
Quem fez esse selinho foi Luciana Severo do blog:http://atelielucianasevero.blogspot.com/
Márcia do blog:http://luzartes.blogspot.com.br
Quem fez esse selinho foi Luciana Severo do blog:http://atelielucianasevero.blogspot.com/
" A arte pra mim externa sentimentos diversos que se manifestam de várias maneiras: na música, na poesia, no teatro, na dança, nos artesanatos, nas pinturas, e outras tantas formas de expressão de idéias e sentimentos."
REGRINHAS !!!!!
-Informar quem criou o selinho;
- Informar quem presenteou;
- Descrever o significado de arte para você, e
- Presentear 10 blogs amigos.
Assim, aos blogs amigos que eu presentear, cumpre-se as mesmas regrinhas
SEGUE A LISTA DE BLOGS PRESENTEADOS !!!
Lucí Lira - http://gotinhasmagicasdatialu.blogspot.com.br/
Fátima Vaz de Lima - http://rumosvarios.blogspot.com.br/
Luciana - http://lercomereamar.blogspot.com.br/
Walkyria - http://walkyria-voarlonge.blogspot.com.br/
segunda-feira, 25 de junho de 2012
Ouro de Tolo
Somos prisioneiros da vida e temos que suportá-la até que o último
viaduto nos invada pela boca adentro e viaje eternamente em nossos
corpos
Raul Seixas
********Ouro de Tolo**********
Eu devia estar contente por eu ter um emprego
Sou o dito cidadão respeitável
E ganho quatro mil cruzeiros por mês
E devia agradecer ao Senhor
Por ter tido sucesso na vida como artista
Eu devia estar feliz porque
Eu consegui comprar um corcel 73
E devia estar alegre, satisfeito
Por morar em Ipanema depois de ter passado fome
Por dois anos, aqui, na cidade maravilhosa
Eu devia estar sorrindo e orgulhoso
Por ter finalmente vencido na vida
Mas eu acho isso uma grande piada
E um tanto ou quanto perigosa
Eu devia estar contente por ter conseguido
Tudo o que eu quis, mas confesso
Abestalhado que eu estou decepcionado
Porque foi tão fácil conseguir
E agora eu me pergunto, e daí?
Eu tenho uma porção de coisas grandes pra conquistar
E eu não posso ficar aí parado
Eu devia estar feliz por o Senhor ter me concedido
Um domingo pra ir com a família no jardim zoológico
Dar pipoca aos macacos
Ah, mas que sujeito chato sou eu
Que não acha nada engraçado
Macaco, praia, carro, jornal, tobogan
Eu acho tudo isso um saco
É você olhar no espelho
Se sentir um grandessíssimo idiota
Saber que é humano, ridículo, limitado
Que só usa dez por cento de sua cabeça animal
E você ainda acredita que é um doutor
Padre ou policial que está contribuindo com sua parte
Para o nosso belo quadro social
Eu é que não me sento no trono de um apartamento
Com a boca escancarada, cheia de dentes
Esperando a morte chegar
Porque longe das cercas embandeiradas
Que separam os quintais
No cume calmo do meu olho que vê
Assenta a sombra sonora de um disco voador
RAUL SEIXAS
Raul Seixas
********Ouro de Tolo**********
Eu devia estar contente por eu ter um emprego
Sou o dito cidadão respeitável
E ganho quatro mil cruzeiros por mês
E devia agradecer ao Senhor
Por ter tido sucesso na vida como artista
Eu devia estar feliz porque
Eu consegui comprar um corcel 73
E devia estar alegre, satisfeito
Por morar em Ipanema depois de ter passado fome
Por dois anos, aqui, na cidade maravilhosa
Eu devia estar sorrindo e orgulhoso
Por ter finalmente vencido na vida
Mas eu acho isso uma grande piada
E um tanto ou quanto perigosa
Eu devia estar contente por ter conseguido
Tudo o que eu quis, mas confesso
Abestalhado que eu estou decepcionado
Porque foi tão fácil conseguir
E agora eu me pergunto, e daí?
Eu tenho uma porção de coisas grandes pra conquistar
E eu não posso ficar aí parado
Eu devia estar feliz por o Senhor ter me concedido
Um domingo pra ir com a família no jardim zoológico
Dar pipoca aos macacos
Ah, mas que sujeito chato sou eu
Que não acha nada engraçado
Macaco, praia, carro, jornal, tobogan
Eu acho tudo isso um saco
É você olhar no espelho
Se sentir um grandessíssimo idiota
Saber que é humano, ridículo, limitado
Que só usa dez por cento de sua cabeça animal
E você ainda acredita que é um doutor
Padre ou policial que está contribuindo com sua parte
Para o nosso belo quadro social
Eu é que não me sento no trono de um apartamento
Com a boca escancarada, cheia de dentes
Esperando a morte chegar
Porque longe das cercas embandeiradas
Que separam os quintais
No cume calmo do meu olho que vê
Assenta a sombra sonora de um disco voador
RAUL SEIXAS
domingo, 24 de junho de 2012
Brincadeira entre blogueiras
As regras são:
- 1º Responder às perguntas.
- 2º Criar novas perguntas.
- 3º Convidar 11 blogueiras a responder minhas perguntas e prosseguir com a brincadeira.
Respondendo as perguntas da Walkyria
01 - Você acredita que um dia o Brasil será o país dos nossos sonhos, livre da corrupção e com leis mais eficientes?
Não, não vejo perspectivas.
Não, não vejo perspectivas.
02 - O que você pensa sobre as novelas brasileiras?
Já foram boas, passavam mensagens legais
Já foram boas, passavam mensagens legais
03 - Você é uma pessoa romântica ou pé no chão?
Creio que mais "pé no chão"
Creio que mais "pé no chão"
04 - Responda sinceramente, o que sente bem lá no fundo,quando recebe uma
crítica?
Não gostava, ficava bem chateada, porém, com o tempo, e com muito trabalho interior, melhorei bastante e já posso aceitar sem ficar muito chateada.
Não gostava, ficava bem chateada, porém, com o tempo, e com muito trabalho interior, melhorei bastante e já posso aceitar sem ficar muito chateada.
05 - Você gosta de todos os blogs que segue, ou se preocupa somente em ser gentil e seguir quem te segue?
Gosto de todos que sigo, tem sempre algo que me interessa e todos muito criativos, com ótimas idéias e mensagens e muitas dicas boas.
Gosto de todos que sigo, tem sempre algo que me interessa e todos muito criativos, com ótimas idéias e mensagens e muitas dicas boas.
06 - Você acredita em reencarnação?
sim, muito!
sim, muito!
07 - Você se sente livre de todo e qualquer preconceito?
Me sinto bastante livre de preconceitos.
08 - O que você faz para se divertir?
Muitas coisas me diverte... mas a música é o melhor!
Muitas coisas me diverte... mas a música é o melhor!
09 - Em qual país, fora o Brasil, você gostaria e viver?
Holanda
Holanda
10 - Você teria coragem de se envolver com um "amigo" (a) virtual?
Depende do envolvimento, se for amizade apenas, sim, interagir com conhecimento, uma amizade legal. Já amorosamente, não!
Depende do envolvimento, se for amizade apenas, sim, interagir com conhecimento, uma amizade legal. Já amorosamente, não!
11 - Se tivesse a chance de mudar algo em você mesma, ou em sua vida. O que
mudaria?
Ah tem muitas coisas que mudaria, mas uma delas seria: ter passado mais tempo com pessoas que fizeram parte da minha vida e já não estão mais na terra e que tenho uma saudade imensa e muitas coisas que não foram feitas e ditas, isso eu gostaria de voltar no tempo e arrumar, seria ótimo!
Ah tem muitas coisas que mudaria, mas uma delas seria: ter passado mais tempo com pessoas que fizeram parte da minha vida e já não estão mais na terra e que tenho uma saudade imensa e muitas coisas que não foram feitas e ditas, isso eu gostaria de voltar no tempo e arrumar, seria ótimo!
*****************
Minhas perguntas:
01- Se houvesse uma maneira de viajar no tempo, para quando e onde você iria?
02 - Voce gosta de correr riscos?
03 - Que estilo musical voce mais aprecia?
04 - Qual foi a decisão mais difícil que tomou até hoje?
05 - Voce gosta de cozinhar? qual sua comida preferida?
06 - Voce é vaidosa (o)?
07 - O que mais aprecia em uma pessoa?
08 - Voce confia nas pessoas facilmente?
09 - Voce gosta de desenhos animados? qual seu personagem favorito?
10 - O que faria se ganhasse na loteria sozinho (a)?
11 - Você já perdeu alguém muito próximo?
Blogs escolhidos para responder minhas perguntas.
Cantinho da Margarida - http://artesanatosdasiglea.blogspot.com.br/
Grenn Apple
- http://greenappleartesanatos.blogspot.com.br/
Chrisinha -
http://trabalhosemevadalu.blogspot.com.br/
Mirhyan - http://mirhyamcanto.blogspot.com.br/
Amigas, se alguma de vocês não se interessar pela brincadeira,
ou talvez não tiver tempo para participar, estará tudo bem,
lembrem-se é apenas uma brincadeira.
ou talvez não tiver tempo para participar, estará tudo bem,
lembrem-se é apenas uma brincadeira.
Mas devo confessar que estou curiosa para ler as respostas, rsrsss.
Um beijo a todas e,
Walkyria, obrigada por me incluir entre suas convidadas.
Walkyria, obrigada por me incluir entre suas convidadas.
Qualquer visitante que se interessar,
não só pode como deve responder as perguntas,
será muito prazeroso saber o que vocês pensam.
****
sábado, 23 de junho de 2012
Artes da Lili
Liliane é uma grande amiga e prima. Liliane decora objetos diversos.São tão lindos que resolvi postar algumas de suas obras!
Essa peça em madeira guarda chás em saquinhos. Eu ganhei!
Assinar:
Postagens (Atom)














