sexta-feira, 31 de maio de 2013

ZACH SOBIECH - MENSAGEM DE AMOR E ESPERANÇA


Zach Sobiech, americano. Ele  foi diagnosticado em 2009,  aos 14 anos de idade, com Osteosarcoma (uma tipo raro de câncer nos ossos). Ele fez diversos tratamentos e em maio de 2012, o câncer  acabou se espalhando e os médicos disseram que ele tinha poucos meses de vida. Ele dedicou-se inteiramente a música e fez uma canção de despedida, "Clouds -Nuvens"
Ele faleceu no dia 20 de maio de 2013, segunda-feira, aos 18 anos de idade.

A família de Zach resolveu criar a “Zach Sobiech Osteosarcoma Fund” http://www.childrenscancer.org/zach e usar a música dele para arrecadar fundos para a pesquisa e busca da cura do Osteosarcoma.

 

 

Clouds

Well i fell down, down, down
Into this dark and lonely hole
There was no one there to care about me anymore
And i needed a way to climb and grab a hold of the edge
You were sitting there holding a rope

And we'll go up, up, up
But i'll fly a little higher
We'll go up in the clouds because the view is a little nicer
Up here my dear
It won't be long now, it won't be long now

When i get back on land
Well i'll never get my chance
Be ready to live and it'll be ripped right out of my hands
Maybe someday we'll take a little ride
We'll go up, up, up and everything will be just fine

And we'll go up, up, up
But i'll fly a little higher
We'll go up in the clouds because the view is a little nicer
Up here my dear

It won't be long now, it won't be long now
If only i had a little bit more time
If only i had a little bit more time with you

We could go up, up, up
And take that little ride
And sit there holding hands
And everything would be just right
And maybe someday i'll see you again
We'll float up in the clouds and we'll never see the end

And we'll go up, up, up
But i'll fly a little higher
We'll go up in the clouds because the view is a little nicer
Up here my dear
It won't be long now, it won't be long now

Nuvens

Bem, eu caí, caí, caí
Neste buraco escuro e solitário
Não havia ninguém lá para se preocupar mais comigo
E eu precisava de uma maneira de subir até a borda
Você estava sentado lá, segurando uma corda

E nós vamos subir, subir, subir
Mas eu vou voar um pouco mais alto
Vamos para cima nas nuvens porque a vista é um pouco melhor
Até aqui, minha querida
Não vai demorar muito, não vai demorar muito agora

Quando eu voltar em terra
Bem, eu nunca terei a minha chance
Esteja pronto para viver e ser tirado das minhas mãos
Talvez um dia nós vamos dar uma volta
Vamos subir, subir, subir e tudo vai ficar bem

E nós vamos subir, subir, subir
Mas eu vou voar um pouco mais alto
Vamos para cima nas nuvens porque a vista é um pouco melhor
Até aqui, minha querida

Não vai demorar muito, não vai demorar muito agora
Se eu tivesse um pouco mais de tempo
Se eu tivesse um pouco mais de tempo com você

Nós poderíamos ir para cima, cima, cima
E ter aquele pequeno passeio
E sentar-se lá segurando as mãos
E tudo estaria certo
E talvez um dia eu vou te ver de novo
Nós vamos flutuar nas nuvens e nunca verá o fim

E nós vamos subir, subir, subir
Mas eu vou voar um pouco mais alto
Vamos para cima nas nuvens porque a vista é um pouco melhor
Até aqui, minha querida
Não vai demorar muito, não vai demorar muito agora

quinta-feira, 30 de maio de 2013

Calculando seu peso e gasto calórico

Achei interessante saber o quanto necessito de calorias por dia e ir controlando a alimentação de acordo com minhas necessidades. Claro, como em tudo, tem que se ter disciplina, perseverança e acima de tudo, honestidade com a gente mesmo!


Calcule as suas necessidades diárias em:
http://www.cdof.com.br/nutri7.htm

Depois faça uma dieta apropriada para suas necessidades diárias usando as tabelas da seguinte página:
http://www.cdof.com.br/nutri4.htm

quinta-feira, 23 de maio de 2013

Poema Enjoadinho - Vinicius De Morais


Filhos...  Filhos?
Melhor não tê-los!
Mas se não os temos
Como sabê-lo?
Se não os temos
Que de consulta
Quanto silêncio
Como os queremos!
Banho de mar
Diz que é um porrete...
Cônjuge voa
Transpõe o espaço
Engole água
Fica salgada
Se iodifica
Depois, que boa
Que morenaço
Que a esposa fica!
Resultado: filho.
E então começa
A aporrinhação:
Cocô está branco
Cocô está preto
Bebe amoníaco
Comeu botão.
Filhos?  Filhos
Melhor não tê-los
Noites de insônia
Cãs prematuras
Prantos convulsos
Meu Deus, salvai-o!
Filhos são o demo
Melhor não tê-los...
Mas se não os temos
Como sabê-los?
Como saber
Que macieza
Nos seus cabelos
Que cheiro morno
Na sua carne
Que gosto doce
Na sua boca!
Chupam gilete
Bebem shampoo
Ateiam fogo
No quarteirão
Porém, que coisa
Que coisa louca
Que coisa linda
Que os filhos são!


 Vinícius de Moraes  - http://www.viniciusdemoraes.com.br/site/


O texto acima foi extraído do livro "Antologia Poética", Editora do Autor - Rio de Janeiro, 1960, pág. 195.

quarta-feira, 15 de maio de 2013

MÚSICAS ITALIANAS DO PASSADO


Tanto Cara - Guido Renzi

Cara ringrazio il cielo che mi ha dato te questa mia vita ora è vita sai
Cercavo il sole, ora è qui con me
E nei tuei occhi
Grazie, grazie di tutto quello che mi dai
La comprensione ed il bene che mi vuoi
La tenerezza che io trovo in te
Mi fa gridare al mondo che sei
Cara, tanto cara è la mia bambina
Certo, con un'altra mai la cambierei
Ora, ora che lei non ti era nulla
Solo prego il
Dio tenerti accanto a me
Accanto a me, accanto a me


Cara grazie di tutto quello che mi dai
La comprensione ed il bene che mi vuoi
La tenerezza che io trovo in te...
Mi fa gridare al mondo che sei
Cara, tanto cara è la mia bambina
Certo, con un'altra mai la cambierei
Cara, tanto cara è la mia bambina
Solo prego il
Dio tenerti accanto a me
Accanto a me
Accanto a me, accanto a me

DESCOBRI UM SITE ESPETACULAR DE MÚSICAS ITALIANAS. PARA QUEM É APAIXONADO POR ESSAS MÚSICAS COMO EU, O LINK ESTÁ ABAIXO. SIMPLESMENTE MARAVILHOSO!

http://italiasempre.com/verpor/mp32.htm

domingo, 5 de maio de 2013

Bolo Alemão

www.maristelagsalgado@blogspot.com.br
Misturando as frutas
Ferva 1 xícara de chá de água com 1 xícara de chá de  uvas passas sem sementes e reserve.
1 xícara de chá de ameixas secas sem caroço e reserve.
Unte uma forma de buraco no meio ( 24 cm de diâmetro).
Ligue o forno.

Pique uma maçã em pedacinhos
1 xícara de chá  de nozes, amêndoas e avelãs.
1 xícara de chá de frutas cristalizadas
(reserve)

Bata  bem em uma vasilha:
3 ovos inteiros
www.maristelagsalgado@blogspot.com.br
Misturando nozes, avelãs e amêndoas
1 pitada de sal
raspas de laranja
1 xícara de chá de óleo
2 xícaras de chá de açúcar
3 xícaras de chá de farinha de trigo
1 colher de chá rasa de canela em pó
1 colher de chá rasa de cravo em pó
 fica uma massa durinha.

coloque 1 colher de doce (maior que a colher de chá) rasa de bicarbonato
nessa massa e misture bem. em seguida, misture as passas, ameixas, frutas cristalizadas, nozes, amêndoas e avelãs e por último a maçã picada, misture bem e coloque na assadeira untada e leve a assar.


www.maristelagsalgado@blogspot.com.br
Bolo Alemão



quarta-feira, 1 de maio de 2013

A-HA

A-HA dispensa apresentações, grupo norueguês formado em 1982 e findado em 8 de outubro de 2009. Em 2010, fizeram uma turnê mundial. Suas músicas fizeram parte da minha mocidade e até hoje viajo nessas canções que me transportam para tempos inesquecíveis.
Entre tantas...a minha favorita!





Hunting High And Low

Here I am
And within the reach of my hands
She's sound asleep and she's sweeter now
Than the wildest dream could have seen her
And I watch her slipping away
But I know

I'll be hunting high and low
High
There's no end to the lengths
I'll go to hunting high and low
High
There's no end to lengths I'll go

To find her again
Upon this my dreams are depending
Through the dark
I sense the pounding of her heart next to mine
She's the sweetest love I could find
So I guess

I'll be hunting high and low
High
There's no end to the lengths
I'll go to high and low
High
Do you know what it means to love you?

I'm hunting high and low
And now she's telling me she's got to go away
I'll always be hunting high and low
Hungry for you (and now she's telling me)
Watch me tearing myself to pieces
Hunting high and low

High
There's no end to the lengths I'll go to
Oh, for you I'll be hunting high and low
 
http://pt.wikipedia.org/wiki/A-ha