segunda-feira, 23 de julho de 2012

Nova fase da vida

"Os chineses, inclusive, consideram falta de educação tomar uma sopa em silêncio. Deve-se sorvê-la ruidosamente, indicando para quem quiser ouvir, mesmo na rua, que ela está ótima e que a vida, tirando algumas passagens de extremo mau gosto, vale a pena ser saboreada. Experimente dizer tudo isto com um canapé."
(Luis Fernando Veríssimo - A Mesa Voadora )

Entre os "40" e os "50" vão se somando "coisinhas" aqui e ali...
Um dia você resolve fazer uns exames de rotina e descobre que está acima do peso, não gorda... mas não magra, "quase" diabética, a pressão que insiste em subir, o colestrol alto...
E agora só resta uma saída...ser boa "menina"...se quiser envelhecer bem...
E o que é envelhecer bem?
É calçar os sapatos SEM AJUDA...comer...SEM AJUDA...escovar os dentes e tomar banho...SEM AJUDA...caminhar...SEM AJUDA...se vestir...SEM AJUDA...enfim...ir e vir...SEM AJUDA!
Como me reeducar? Muito mais fácil ser educada com TUDO...menos com a comida.
Tentei algo drástico, restrição total de açúcares e carbohidratos..deu certo por 6 dias...ao final do sexto dia fiz um café melado e comi com um bolo recheado maravilhoso...a dieta já era!
"Navegando pela net", em busca de ajuda, descobri um site muito interessante que disponibiliza o download de um livro bastante educativo, agradável, ri muito, e seguindo as dicas deste ótimo livro,está dando bastante certo!

"Estas coisas são curiosas. Quando estamos de dieta, ou proibidos de comer algum alimento por qualquer razão, a comida em questão vira a coisa mais sublime do mundo. Um pão doce de padaria se transforma em iguaria dos deuses, só de lembrar o bolinho feito pela mãe a boca se enche de água e, sem nenhum motivo aparente, aquelas comidinhas fincadas no nosso imaginário, o hamburgão da lanchonete, a maionese escorrendo pelo lábio, a bomba de chocolate na porta do cinema, se tornam, de uma hora para outra, o único sentido da vida. 
Então, quando o médico lhe diz que é preciso ficar de olho na alimentação, o estômago entra em delírio.
Seu coração balança entre a incerteza, a saudade do rocambole e a vontade de aprontar alguma."
(Trecho do livro "COMIDA QUE CUIDA" do site "Diabetes nós Cuidamos")
Link:
http://www.diabetesnoscuidamos.com.br/diabetes.aspx?id=52










8 comentários:

  1. Olá, querida! Passando para conhecer o seu cantinho, que por sinal adorei, já estou seguindo! E te convidar a conhecer o meu blog e a minha lojinha de produtos fracionados para cabelos (tbm faço parte das Blogueiras Unidas), Será um prazer receber a sua visita! Ah! Tem 2 sorteios lá, se quiser participar, fique muito à vontade e boa sorte. Os banners estão na barra lateral do blog.
    Bjinhos.
    Lu

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    1. Obrigada, fiquei muito feliz! Visitarei sempre sua loja e seu blog, gostei muito! obrigada e fica com Deus!bsj!

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  2. ola maristela, que bom ler seu texto, ver o seu espaço. ele tem vida. é dinâmico. parabéns. prossiga investindo nele, pois já estacionei para segui-lo. grande abraço lamarque

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  3. Ola, obrigada pela visita! fiquei muito feliz! Seja sempre bem-vindo! Abração!!!

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  4. Olá Maristela!!
    Vim retribuir sua visita..Entre um cabelo e outro dou uma passadinha pelos blogs..
    Tebnha uma linda tarde!
    Sucesso pra vc!!
    Bjosss da Ju!

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  5. Oi Tela,
    Vim agradecer a visita, o enfeite e retribuir o abraço!
    Seu Blog também é muito legal, parabéns!
    Luiz

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    1. Obrigada Luiz, seja sempre bem-vindo! abração!!

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